Illuminée is de boodschap:

Noodtelefoons

Heb je last van zelfmoordgedachten ?

  • Als we vele dingen meemaken of diep in een emotioneel proces terecht komen,  kan het gebeuren dat we het niet meer zien zitten.

We kunnen het leven beu zijn.  Belangrijk is om onszelf dan ernstig te nemen: is het een gedachte die langs komt, dit is menselijk.

Je kan dit met je psycholoog  en je huisarts bespreken.   Of steun zoeken in je omgeving.
Misschien is het ook nodig om naar een psychiater te gaan, die goede medicatie kan opstarten. 

Tele- onthaal   106

  • Bij teleonthaal kan je altijd terecht voor een luisterend oor.

Gratis telefoonnummer106 is 24 uur op 7 dagen bereikbaar.
Chatten kan elke avond en woensdag en zondagnamiddag.

 

De zelfmoordlijn  1813

  • Merk je dat je echt plannen begint te maken en opwellingen krijgt om je iets aan te doen.
    Dan is het noodzakelijk dat je jezelf dadelijk in een veilige situatie brengt  en zoekt wat je tot rust kan brengen.
    Je kan de zelfmoordlijn opbellen:  nr 1813.     Deze mensen beluisteren je en kijken samen met jou wat je nodig hebt.
  • Het is ook nodig om je hulpverleners in te lichten:  je psycholoog; je psychiater en je huisarts.

  • www.zelfmoord1813.be

UZgent  Upsie 09 332 43 44

  • Als het regelmatig voorkomt en je komt in een heftige emotionele toestand terecht dan kan je  je het best laten opnemen.
    Je belt je huisarts op  en je gaat naar    : Universitaire Psychiatrische Spoed Interventie Eenheid.

Een Paaz afdeling :  

  • Je kan ook voor een korte periode naar een Paaz afdeling van een dichtsbijzijnd ziekenhuis gaan :  
  • je kan je laten begeleiden zonder opname in een dagtherapie traject
    St jan palfijn :      09 224 89 81
    St Lucas:  09 224 55 50
    Maria Middelares 09 246 46 46. 

Een opname via de huisarts in een psychiatrie:

  • Rustenburg  In Brugge
  • Campus Gent, Fratersplein 9 , 9000 Gent,  Tel: 09/225.82.96; Fax: 09/225.57.33
  • Campus Sleidinge, Weststraat 135, 9940 Sleidinge-Evergem, Tel: 09/358.04.11

 

Heb je last van eetstoornissen ?

VZW Empathie:  is een samenwerkingsverband met artsen en therapeuten.

  •  Er is ook een dagopvang met groesptherapie en allerlei activiteiten.

Albert's House Leopold II-laan 26, D - B-9000 GENT, vzw.empathie@telenet.be

U kunt telefonisch een afspraak maken:
Dr. P. Annicq: 0477/86 95 85
Dr. C. Dupont: 0486/75 56 47 (voor afspraken in Gent en Brugge)

  • De behandeling is concreet, methodisch en gericht op oplossingen, niet alleen op gewicht. De nadruk ligt op het zoeken naar innerlijke kracht en de herontdekking van de vreugde van het leven. Deze holistische benadering helpt de patiënt zich bewust te worden van zijn gedachten, emoties en gedrag, waardoor hij de capaciteit en energie krijgt om de ziekte te overwinnen.
  • www.vzw-empathie.com

Heb je te maken met Geweld

Slachtofferhulp:

0800 13 500,  Prinsenhof  65,   

Slachtofferbejegening:    

Je kan altijd een klacht indienen bij de politie. 
Vraag ter ondersteuning iemand van slachtofferbejegening, dit zijn mensen van de politiedienst zelf, die je dan mee begeleiden.

  • www.politie.be /5419/vragen/slachtofferbejegening/wat-is-slachtofferbejegening

Ben je op zoek naar een psychiater

In Gent:  Dr. De Wit,  Dr. Verbeeck, Dr. Lieve Tienpont 09 362 48 07, Dr. Huybrechts Johan, Dr. Verbessen Philippe, Dr. Verbeerst Laurent,
Dr. D'Haenens,  Dr. Engels      Dr. De volder  en Dr. Lassat in Brugge vrebonden aan Rustenburg 

In elke moeilijke periode  verschijnt  een lichte kant;  ook al is de maan even verdwenen. Ze komt altijd terug.